Wie du wertschätzend NEIN sagen lernst

Fällt es dir schwer, NEIN zu sagen? Nimmst du noch einen Termin an, obwohl dein Kalender voll ist? Willst du es immer allen recht machen? Sagst du wieder JA, obwohl du viel lieber NEIN sagen würdest? Dann habe ich hier eine gute Nachricht für dich: NEIN sagen kannst du lernen.

Stell dir vor, du könntest vollkommen frei wählen, JA oder NEIN zu sagen in jeder Situation! Wie würde sich das anfühlen? Wie würde sich dein Leben dann verändern? Was lässt du weg und was tust du an Neuem? Wie viel Kraft und Energie würdest du gewinnen? Und wie viel mehr Freiheit gibt dir das? Bestimme wieder selbst über deine Zeit und sage JA zu Dir!

Auch Gabi fiel es schwer, NEIN zu sagen. 25 Jahre war sie als Vorstand in einem Ehrenamt. Jetzt wollte sie das nicht mehr und wusste nicht, wie sie wertschätzend NEIN sagen kann. Im Coaching haben wir darüber hinaus entdeckt, warum sie nicht NEIN sagen konnte. Dahinter verstecken sich meist unbewusste Glaubenssätze. Diese selbstlimitierenden Überzeugungen haben wir transformiert in stärkende liebevolle Glaubenssätze. Das ist so erleichternd und befreiend. Gestärkt ist Gabi zur Vorstandssitzung ihres Vereins gegangen und hat NEIN gesagt. Sie hat neuen Menschen Raum gegeben, dieses wertvolle Amt weiterzuführen. Heute fällt es ihr leicht, sich für die Dinge in ihrem Leben zu entscheiden, die sie wirklich glücklich machen und erfüllen. Schau dir das Interview mit Gabi an und erfahre mehr darüber: